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Quando la dieta è il Vitello d’oro!

Pubblicato da in Nutrizione ·
Forse se il cibo non avesse la forza di cambiare l’aspetto del nostro corpo tutti i libri sulle diete sparirebbero in una frazione di secondo. Forse è questo il potere più grande del cibo, ci cambia, ci fa crescere da piccoli, ci fa ingrassare da grandi, ci fa dimagrire quando è poco, ci fa godere quando è buono, ci fa ammalare quando è tossico, è energia che ci muove e ci trasforma...

Gli ormoni femminili che fanno ingrassare i maschi

Pubblicato da in nutrizione ·
Si dice che i maschi di una volta non ci siano più, forse non è cosi, però sicuramente oggi per conservare buoni livelli di testosterone siamo costretti a combattere ogni giorno una dura battaglia contro un ambiente che tende ad essere fortemente femminilizzante. L’ambiente nel quale viviamo infatti e ricco di sostanze che vengono definiti “simil estrogeni” ovvero tutta una serie di inquinanti come i pesticidi, gli erbicidi...
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